Manfaat Kesihatan SAMe

Salah satu orang yang sangat menarik dari banyak kemampuan semula jadi adalah keupayaan mereka sebagai agen bertindak balas untuk memberi individu yang baik untuk memenuhi keadaan kesihatan yang baik. Salah satu contoh individu “pleiotropik” terbaik ini ialah S-adenosylmethionine atau seperti yang biasa diketahui SAMe. Seperti koenzim Q10, karnitin, asid alfa lipoik, dan banyak makanan tambahan lain, badan kita boleh menggunakan SAMe. Tetapi, kadang-kadang ia tidak cukup digunakan atau boleh digunakan dengan banyak melalui suplemen.

Individu yang bermanfaat daripada suplemen SAMe adalah luas kerana makanan utama yang mengekalkan SAMe dalam banyak proses metabolisme. Pada masa ini, terdapat empat jenis utama SAMe sebagai makanan tambahan: kemurungan, osteoartritis, fibromyalgia, dan gangguan hati.

Apa itu SAMe dan apa yang dilakukannya?

SAMe terbentuk dalam badan dengan penggabungan asid amino penting metionin kepada adenosyl-triphosphate (ATP). B12 dan asid folik terlibat dalam pembuatan SAMe, jadi penurunan nutrien ini boleh menyebabkan SAMe yang tidak boleh dihasilkan.

SAMe terlibat dalam lebih daripada 40 berat biokimia dalam badan. Ia bertambah dengan asid folie dan vitamin B12 dalam tindak balas “metilasi”. Metilasi adalah proses menambahkan unit karbon tunggal (kumpulan metil) kepada molekul lain. SAMe lebih banyak kali lebih berkesan dalam memenuhi kumpulan metil daripada penderma metil lain. Tindak balas metilasi sangat penting dalam pembuatan banyak komponen yang terdiri daripada bahan kimia bahan kimia dan dalam tindak balas detoksifikasi.

SAMe juga diperlukan dalam pembuatan semua bahan yang mengandungi sulfur dalam tubuh manusia termasuk glutation dan komponen tulang yang mengandungi sulfur termasuk kondroitin sulfat.

SamE dalam Kemurungan:

Berdasarkan hasil kajian klinikal, SAMe mungkin antidepresan semula jadi yang paling popular. Malah, dalam kajian ini, SAMe telah menunjukkan hasil yang lebih baik daripada ubat antidepresan konvensional dengan individu samping yang lebih sedikit. Sebagai tambahan kepada penyelenggaraan umum, SAMe juga mempromosikan individu yang bermakna dalam pencegahan pemulihan perasaan (di bawah) dan pencegahan dan pemulihan yang berkaitan dengan detoksifikasi dan pemulihan data. Menambah SAMe pada kemudahan yang dipercayai meningkatkan mood melalui keupayaannya untuk:

• Meningkatkan tahap serotonin, dopamin, dan phosphatidylserine.
• Meningkatkan pengisian neurotransmitter kepada penerima, meningkatkan aktiviti serotonin dan dopamin.
• Membawa ke kecacatan dan fungsi membran sel telefon yang lebih baik.

Banyak kajian dua bahagian telah menunjukkan perkara-perkara penting SAMe untuk meningkatkan mood. Ia juga dibandingkan dengan ubat antidepresan konvensional dari segi ketara dan lebih baik diterima. Kajian terbaru dengan SAMe dalam kajian menunjukkan bahawa ia boleh digunakan dengan pengambilan serotonin semula selektif (SSRI) seperti Prozac, Zoloft, Paxil, dll. Dalam percubaan klinikal yang berdua kali langsung selama enam minggu, 73 orang yang tidak bertindak balas terhadap ubat SSRI, mengambil 800 mg SAMe atau dua kali sehari bersama-sama dengan SSRI mereka. Skala Depresi Hamilton yang lebih tinggi untuk memperoleh nilai mata wang dengan SAMe (masing-masing 36.1% dan 25.8%) daripada plasebo (masing-masing 17.6% berbanding 11.7%). Gambar samping tidak termasuk dalam SAMe daripada kumpulan plasebo. Keputusan ini menunjukkan bahawa SAMe boleh digunakan dengan baik dengan SSRI dan mungkin mempunyai individu yang sinergis.

SAMe dan Fibromyalgia:

Fibromyalgia adalah penyebab biasa daripada keperibadian otot kronik, penurunan, dan keletian. SAMe telah mengambil bahagian dalam empat kajian klinikal untuk mendapatkan manfaat yang sangat baik pada pesakit yang menderita fibromyalgia. Penambahbaikan disebabkan oleh pengurangan ketara dalam jumlah titik pendek dan kawasan yang boleh ditingkatkan serta meningkatkan mood. SAMe menjadi suplemen yang sangat penting dalam produk ini.

SAMe dan gangguan hati:

SAMe telah mendapat manfaat yang cukup dalam beberapa gangguan hati termasuk sirosis, sindrom Gilbert (ditakrifkan di bawah), dan minyak tanah yang dihasilkan oleh kontraseptif oral. Perkara yang berkaitan dengan jamur sebagai penandaian metil utama dalam hati dan promosi akibat pendedahan detoksifikasi.

 Salah satu fungsi utama SAMe adalah penyahaktifan estrogen. Kajian klinikal menunjukkan bahawa SAMe cukup berguna dalam pemberian minyak tanah dan meningkatkan fungsi hati dalam keadaan yang berkaitan dengan kelebihan estrogen - penggunaan kontraseptif oral, penyakit dan sindrom pramenstruasi.

SAMe telah cukup membantu dalam merawat Sindrom Gilbert - sindrom biasa yang diuruskan oleh tahap bilirubin serum yang meningkat secara kronik (1.2 hingga 3.0 mg/dL). Sebelum ini berkenaan, gangguan ini diketahui merangkumi sekitar 5% populasi umum. Keadaan ini biasanya tanpa gejala, termasuk sesetengah daripada yang berkaitan dengan kehilangan selera makan, penyembuhan, dan keletiaan (gejala khas gangguan fungsi hati). Suplemen SAMe merangkumi penurunan bilirubin serum yang teruk pada pesakit dengan sindrom Gilbert.

SAMe juga telah memberi manfaat dalam merawat gangguan hati yang lebih teruk termasuk sirosis.

SAMe dan Osteoartritis:

SAMe juga telah menunjukkan hasil yang boleh didapati dalam rawatan osteoartritis. Pengurangan SAMe dalam tisu, seperti penurunan glukosa, mengurangkan sifat-sifat seperti gel dan kualiti penurunan pembiakan tulang. Walau bagaimanapun, degenerasi tulang sakit dan osteoartritis boleh menyebabkan.

SAMe telah menempatkan jumlah 21,524 orang dalam ujian klinikal. Dalam kajian ini, SAMe telah menunjukkan penurunan skor keperibadian dan gejala klinikal yang disebabkan oleh ubat anti-radang bukan steroid seperti ibuprofen, indomethacin, naproxen, dan piroxicam. Di samping itu, ubat ini boleh dikaitkan dengan risiko ketoksida, individu samping, dan menggalakkan proses penyakit dalam osteoartritis, SAMe menawarkan faedah yang sama tanpa risiko atau individu sampingan.

Dua kajian mengenai reka bentuk khas. Kajian terdapat pada pesakit dengan osteoartritis lutut dengan degenerasi tulang yang besar dan membandingkan SAMe (1200 mg/d) dengan ubat nabumetone (Relafen, 1000 mg/d) dan celecoxib (Celebrex, 200 mg/d). Dalam kajian pertama, SAMe memperkenalkan sama dengan nabumetone dalam tahap intensiti keberkesanan dengan perbezaan awal dan penilaian dalam doktor; dan skor indeks fungsi sendi. Dalam kajian yang membandingkan SAMe dengan Celebrex, SAMe menunjukkan permulaan tindakan yang lebih teruk tetapi dikenali sebagai selecoxib, tetapi tanpa individu sampel.

Memandangkan risiko yang diketahui bagi individu samping yang teruk dengan penggunaan ubat ini untuk arthritis, hasil kajian baru ini memberikan keterangan tambahan bahawa penghantaran semula jadi yang memberi kesan kepada penyimpanan pemulihan yang lebih baik kepada tisu adalah peranan yang lebih rasional.

Menggunakan SAMe:

SAMe biasanya diambil pada 200 hingga 400 mg dua kali sehari. SAMe biasanya diterima dengan baik. Tiada individu sampingan yang mengalami kematian dengan samE oral selain mual sekali-sekal dan gangguan gastrousus. SAMe akan menyimpan dengan selamat semasa dan penyimpanan.

Tidak ada interaksi ubat yang diketahui dengan SAMe, tetapi individu yang mengalami masalah bipolar (manik) tidak boleh mengambil samE kecemerlangan di bawah pengawasan perubatan kerana aktiviti antidepresan SAMe boleh memberi kesan kepada individu ini.