Rutin Penjagaan Kulit Korea 10 Langkah

Kegilaan kecantikan Korea berada di sini untuk kekal, dan salah satu asas pergerakan K-beauty adalah rutin penjagaan kulit 10 langkah yang terkenal.     Saya mendapat banyak soalan daripada pembaca saya mengenai rejimen penjagaan kulit yang rumit dan kadang-kadang terlibat ini, jadi saya ingin menggunakan peluang ini untuk memecahkan semuanya. Bukan peminat semua langkah? Kekurangan masa dan perlu tidur? Saya pasti faham. Izinkan saya memberitahu anda sedikit rahsia: banyak langkah ini adalah variasi produk yang sama, jadi anda tidak perlu menyemak setiap kotak setiap malam. Nota lain sebelum kita mulakan: sebagai ahli dermatologi, saya peminat penjagaan kulit berasaskan bukti. Saya suka trend penjagaan kulit terkini sama seperti wanita seterusnya, tetapi saya suka memastikan bahawa saya menghabiskan masa dan wang dengan alasan yang baik. Oleh kerana itu, saya telah membuat beberapa perubahan pada rutin Korea 10 langkah klasik. Inilah kita pergi!

Langkah 1: Pembuangan Solek

Langkah penting pertama yang besar! Adalah penting untuk membuang semua kesan solek kerana bahan dalam solek boleh menjadi keradangan dan boleh memerangkap kotoran dan minyak pada kulit, yang menyebabkan pecah dan kemerahan. Anda boleh menggunakan alat penghilang solek , tetapi TIDAK bersendirian. Fikirkan tisu sebagai langkah pertama untuk memecahkan produk solek, tetapi anda masih memerlukan langkah kedua pembersihan dan membilas untuk mencuci gunk. 

Langkah 2: Bersihkan (dan Bersihkan Berganda!)

Sekarang anda telah mengeluarkan semua kesan solek, sudah tiba masanya untuk membersihkan. Saya biasanya menggunakan pembersih berbuih , tetapi pada hari-hari saya memakai solek yang lebih berat, saya memilih “double cleaner” kecantikan Korea yang terkenal. Ini bermakna membersihkan wajah anda terlebih dahulu dengan minyak pembersih dan kemudian mencuci kedua dengan pembersih berbuih. Gabungan ini berfungsi dengan lebih baik untuk membersihkan liang-liang dan menghilangkan sisa solek daripada sekadar menggunakan pembersih sahaja.

Langkah 3: Mengelupaskan

Saya tidak melakukan langkah ini setiap hari, tetapi beberapa kali seminggu, saya cadangkan menggunakan pengelupasan untuk menghilangkan sel kulit mati dengan lembut dan meninggalkan anda dengan kulit yang cerah dan licin. Ini boleh datang dalam bentuk scrub gula hitam atau mencuci dengan asid glikolik atau asid alfa hidroksil. Saya berhati-hati terhadap penggunaan berlebihan pada orang yang mempunyai kulit sensitif; agen pengelupasan ringan ini boleh menyebabkan kemerahan.

Langkah 4: Nada

Saya tidak pernah menggunakan toner , dan walaupun sekarang, saya tidak menggunakan langkah ini setiap hari kecuali saya fikir kulit saya memerlukannya. Sebab mengapa toner dikembangkan pada mulanya adalah kerana banyak pembersih bersifat alkali dan boleh meningkatkan pH kulit anda. Toner membantu dengan memulihkan pH semula jadi kulit anda, menghilangkan kesan minyak, dan membantu mengetatkan liang-liang. Pada masa kini, kebanyakan pembersih tidak lagi mengubah pH kulit anda, tetapi saya menggunakan toner sebagai langkah tambahan untuk menghilangkan solek, kotoran atau kekotoran lain yang tersisa pada kulit saya selepas pembersihan. Banyak toner kini mempunyai bahan tambahan yang dicampurkan untuk membantu menghidrat dan melembutkan kulit.

Langkah 5: Rawat

Saya menambah langkah ini kerana sebagai ahli dermatologi saya yakin dengan kekuatan rawatan yang disasarkan untuk masalah kulit anda! Di sinilah anda akan menggunakan ubat topikal anda, sama ada ubat kekuatan preskripsi untuk jerawat atau rosacea atau bahan berkuasa tinggi seperti vitamin C. Saya suka menggunakan rawatan sebelum melapiskan pelembap supaya ubat paling dekat pada kulit.

Langkah 6-8: Penghidratan Sentit

Ini adalah contoh satu kawasan yang saya permudahkan untuk anda dengan menggabungkan beberapa langkah. Bagi saya, intipati, serum dan ampul semuanya adalah variasi pada idea penghidratan yang kuat yang sama. Perbezaan antara produk ini terletak pada tekstur dan kelikatan. Essence adalah yang paling ringan dan paling kurang pekat (fikirkan lebih seperti toner pada spektrum produk), dan ampul adalah yang paling tebal dan pekat. Serum terletak di suatu tempat di tengah. Fungsi ketiga-tiga ini adalah untuk memberikan langkah penghidratan tambahan selepas toner dan rawatan dan sebelum pelembap anda. Adakah anda memerlukan ketiga-tiganya? Ia bergantung kepada jenis kulit anda. Sekiranya anda sangat kering dan memerlukan penghidratan tambahan, anda boleh bereksperimen dengan beberapa jenis produk ini. Sekiranya anda sudah mempunyai kulit berminyak, maka anda boleh memilih satu, iaitu yang paling tidak tertumpu seperti intipati, dan kemudian pergi ke langkah seterusnya.

Langkah 9: Topeng Lembaran

Topeng lembaran bagi saya mewakili kecantian sekali atau dua kali seminggu bergantung pada jenis kulit anda. Manfaat topeng lembaran adalah lapisan penghidratan tambahan, dipertingkatkan oleh hakikat bahawa topeng memberikan oklusi. Selain itu, 20 minit pelekat lembaran adalah jumlah henti yang sempurna untuk anda menonton TV atau mendengar muzik, dan hanya berehat!

Langkah 10: Pelembap

Langkah terakhir adalah krim malam yang baik untuk mengunci semua penghidratan itu. Ini termasuk krim malam yang lebih tebal untuk muka dan satu untuk kawasan di bawah mata, yang sangat nipis dan terdedah kepada kedut. Saya suka memilih pelembap dengan ceramida, yang membantu memperbaiki penghalang kulit.

Jadi itulah rejimen penjagaan kulit kecantikan Korea 10 langkah, dipermudahkan!     Semoga ini menghilangkan kekeliruan mengenai semua langkah dan produk yang berbeza.