Kandungan
Kandungan
Makanan super adalah kumpulan makanan yang dimakan dengan vitamin, mineral, dan nutrien tumbuhan berasaskan dengan sifat antioksidan yang membuatkan fitonutrien. Syarikat makanan korporat telah berusaha keras untuk membuat dan memasukkan makanan yang mempunyai sedikit atau tiada nilai pembekal, yang biasanya kita dikenali sebagai “makanan ringan”. Produk ini dicipta oleh saintis makanan dan direka untuk menjadi pemberian makanan, dan juga - ramai orang di Amerika Syarikat dan semakin banyak negara di seluruh dunia memproses makanan yang memproses, yang meningkatkan risiko banyak penyakit.
Di samping itu, mereka harus memberikan makanan diet yang penuh dengan buah-buahan dan sayur-sayuran. Tambahan makanan super adalah makanan yang lebih baik dan boleh membantu anda dalam perjalanan anda ke arah kesihatan dan kebahagiaan.
Wheatgrass, yang berasal dari tanaman gandum, adalah makanan super kaya dengan fitonutrien. Boleh ditemui di dalam atau di luar rumah, di Amerika Syarikat dan Eropah. Wheatgrass mengandungi vitamin, mineral, dan antioksidan dan boleh digunakan sebagai makanan ringan atau pengganti makanan semasa dimakan sebagai serbuk.
Wheatgrass kata:
Beri Goji mengandungi antioksidan yang kuat. Mereka dimakan dengan asid fenolik, tanin, flavonoid, antosianin, dan vitamin yang ditentukan. Berasal dari Asia, di mana yang biasanya dimakan, dimakan oleh goji vitamin A dan C, adalah, dan kalium--ia adalah tambahan yang bagus jika anda dimakan adalah untuk meningkatkan kesihatan.
Kayu manis adalah salah satu rempah yang paling banyak digunakan, berasal dari kulit pokok yang unik. Ia digunakan dalam perubatan tradisional, termasuk perubatan Ayurveda , dan oleh banyak orang budak. Rampah boleh dimasukkan ke kopi, oatmeal, nasi, dan banyak makanan lain. Ia telah terbukti mempunyai banyak manfaat kesihatan.
acai berry berasal dari wilayah Amazon di Amerika Selatan, ia telah dimakan selama beratus-ratus tahun oleh budaya asal sebagai makanan dan makanan istimewa. Buah-buahan yang kuat ini, dengan polifenol dan antioksidan, telah menjadi semakin popular di seluruh dunia yang lalu.
Maqui Berry adalah buah ungu anda yang terletak di bahagian Selatan Chile. Ia ditujukan untuk kegunaan komersil oleh orang India Mapuche dan mempunyai sifat antioksidan yang kuat. Kelebihan dari pengoksidan asal dari kandungan asid fenolik tinggi, flavonoid, dan antosianin — khususnya delphinidin, antioksidan yang kuat dari semua antosianin. Kajian 2017 dalam Food & Function menunjukkan bahawa lebih baik apabila dimakan dengan diet serat tinggi, meningkatkan kapasiti antioksidan peringkat tinggi.
Biasanya diketahui bahawa lebah mengandungi madu--ada juga biasa dengan royal jelly, suplemen biasa yang diperoleh daripada kekejangan yang dihasilkan oleh pekerja. Walau bagaimanapun, hanya sedikit yang tahu bahawa pokok juga menghasilkan propolis, bahan yang dihasilkan dengan pengekstrakan bahan-bahan tertentu dari tumbuh-tumbuhan, lilin, dan bunga. Propolis juga dikenali sebagai “lebah”.
Propolis berasal dari perkataan Yunani pro, yang disebut “di pintu masuk ke,” dan polis, yang diterbitkan kepada “komuniti” atau “bandar”. Propolis adalah bahan yang digunakan untuk menyimpan kekejangan yang sama, dan ia mempunyai banyak bahan di dalamnya. Cardol dan quercetin adalah dua daripada banyak bahan aktif yang terdapat dalam propolis lebah - bahan-bahan ini membantu memberikan manfaat pembiakan.
Inca Amerika Selatan menggunakan propolis untuk melawan, manakala orang Yunani dan Rom menggunakannya untuk memanfaatkan port.
Spirulina adalah suplemen pembuangan yang mudah diterima dalam keluarga alga biru-hijau dan boleh diambil dalam bentuk bulu atau serbuk. Spirulina berasal dari jenis bakteria yang penyakit saintis cyanobacteria, khususan Arthrospira platensis. Ketahui lebih lanjut mengenai spirulina.
Spirulina mengandungi sumber protein, vitamin, mineral, dan fitonutrien yang lengkap.
Rujukan:
PENAFIAN:Hab Kesejahteraan ini tidak berhasrat untuk memberikan diagnosis...
Hab Kesejahteraan ini tidak berhasrat untuk memberikan diagnosis, rawatan atau nasihat perubatan. Baca Lagi. Kandungan yang disediakan di Hab Kesejahteraan ini adalah untuk tujuan maklumat sahaja. Sila berunding dengan doktor atau ahli profesional penjagaan kesihatan lain mengenai sebarang diagnosis berkaitan perubatan atau kesihatan atau pilihan rawatan. Maklumat di Hab Kesejahteraan ini tidak boleh dianggap sebagai pengganti nasihat daripada ahli profesional penjagaan kesihatan. Tuntutan yang dibuat tentang produk tertentu di seluruh Hab Kesejahteraan ini tidak diluluskan untuk mendiagnosis, merawat, menyembuhkan atau mencegah penyakit.
