Kandungan
Kandungan
Alternatif retinol semulajadi dengan semua manfaat retinol, tetapi tiada kesan sampingan yang menjengkelkan yang menjadikannya sukar untuk digunakan? Anda mungkin berfikir, “Beritahu saya lebih banyak!”
Jika anda seorang profesional berpengalaman dalam hal penjagaan kulit, anda mungkin tahu semua tentang retinoid topikal, yang lama dipuji oleh pakar dermatologi dan guru kecantikan sebagai bahan penjagaan kulit Holy Grail dalam memerangi hiperpigmentasi, jerawat, dan tanda-tanda penuaan. Walau bagaimanapun, agen ini boleh menjengkelkan kulit, terutamanya apabila digunakan secara tidak betul atau pada kita yang mempunyai kulit sensitif. Itulah sebabnya para pakar semakin teruja dengan pendatang baru dalam permainan penjagaan kulit, bakuchiol, antioksidan berasaskan tumbuhan yang kini mempunyai masa dalam dunia dermatologi dan kecantikan kerana keupayaannya memberikan hasil yang serupa dengan retinol tanpa kesan sampingan yang tidak diingini.
Teruskan membaca untuk mengetahui semua tentang bakuchiol, termasuk bagaimana ia berbeza dengan retinol, apa yang digunakan, dan beberapa produk yang boleh anda masukkan ke dalam rutin anda.
Apabila kita berumur, kulit kita kehilangan keanjalan, mengembangkan kedutan, tekstur yang tidak rata, dan penyelewengan pigmen. Sebanyak yang kita mahu, kita tidak dapat menghentikan proses penuaan intrinsik. Oleh itu, retinoid topikal telah digunakan selama bertahun-tahun untuk memerangi penuaan pramatang yang disebabkan oleh sinaran ultraviolet dari pendedahan cahaya matahari jangka panjang. Retinoid topikal, yang diketahui mendorong pengeluaran kolagen dan meningkatkan perolehan sel, mempunyai beberapa dekad data yang kuat dan kukuh di belakangnya untuk menyokong penggunaannya sebagai bahan anti penuaan, anti-jerawat, menjadikannya antara bahan penjagaan kulit yang paling banyak dikaji yang wujud.
Jadi, jika retinoid sangat hebat, mengapa kita mencari alternatif? Untuk menjawabnya, kita mesti bermula dengan pelajaran sains ringkas, jadi bertahan dengan saya. Retinoid adalah keluarga derivatif vitamin A yang boleh ditukar kepada bentuk yang berbeza melalui laluan metabolik yang kompleks. Saya akan menyimpan perincian yang sedikit, tetapi ia membantu memahami bahawa bentuk retinol aktif dan tidak aktif wujud, dan dengan itu datang kebolehubahan dalam potensi. Asid retinoid mewakili metabolit aktif retinol yang digunakan dalam ubat retinoid topikal preskripsi seperti tretinoin — sangat berkesan untuk jerawat dan penuaan foto, tetapi dengan kesan sampingan yang terkenal seperti kemerahan, mengelupas, dan sensasi terbakar/menyengat. Retinol, yang digunakan secara meluas untuk faedah anti-penuaannya, kurang berkesan untuk jerawat tetapi sangat mudah diakses kerana ketersediaannya di kaunter. Walaupun lebih lembut daripada asid retinoik, retinol masih dikaitkan dengan beberapa tahap kerengsaan.
Bakuchiol adalah antioksidan yang terdapat dalam biji dan daun tumbuhan Psoralea Corylifolia. Walaupun secara teknikal bukan penemuan baru, kerana ia telah digunakan selama berabad-abad dalam perubatan ayurveda tradisional, popularitinya dalam penjagaan kulit moden cukup baru. Ia tidak mempunyai kemiripan struktur dengan retinoid tetapi didapati mempunyai fungsi seperti retinol dalam beberapa kajian baru-baru ini. Kajian-kajian ini memerhatikan peningkatan kesihatan kulit yang rosak foto pada peserta kajian dari masa ke masa, tanpa kerengsaan kulit yang biasanya dilihat pada retinol. Ini adalah berita baik untuk orang yang mempunyai kulit sensitif atau keadaan asas seperti ekzema, yang sering menghadapi masalah mengintegrasikan retinol ke dalam rutin mereka. Sebagai bonus tambahan, bakuchiol berasaskan tumbuhan dan menawarkan pilihan yang menarik kepada mereka yang membeli produk yang vegan dan bebas kekejaman.
Kajian telah menunjukkan bahawa bakuchiol, yang cukup lembut untuk kegunaan dua kali sehari, dapat meningkatkan penampilan garis halus dan kedutan, hiperpigmentasi, dan secara keseluruhan meningkatkan ketegasan dan keanjalan kulit. Satu kajian rawak dan buta dua kali yang diterbitkan dalam British Journal of Dermatology mendapati bahawa, selepas 12 minggu, bakuchiol setanding dengan retinol dalam mengurangkan kedalaman kedutan dan mengurangkan intensiti pigmen, dengan penskalaan yang jauh lebih sedikit dilaporkan oleh mereka yang rawak kepada kumpulan kajian bakuchiol.
Bakuchiol juga dianggap mempunyai kesan anti-radang dan anti-bakteria, meningkatkan kemungkinan pilihan terapi baru untuk jerawat. Ini disiasat dalam satu kajian awal yang mengkaji keselamatan, toleransi, dan keberkesanan penyediaan bakuchiol topikal baru dalam rawatan jerawat dan hiperpigmentasi yang berkaitan dengan jerawat. Walaupun kecil, kajian menunjukkan keberkesanan dalam merawat jerawat dan pengurangan hiperpigmentasi pasca-radang yang berkaitan dengan jerawat yang paling menarik pada peserta dengan warna kulit yang lebih gelap.
Secara keseluruhan, kajian agak konsisten dalam menunjukkan kurang kemerahan, menyengat, penskalaan, dan fotosensitiviti yang berkaitan dengan penggunaan bakuchiol jika dibandingkan dengan retinol. Kurang kerengsaan bermakna bakuchiol selamat untuk digabungkan dengan bahan aktif lain seperti asid glikolik, asid laktik, vitamin C, dan lain-lain tanpa kebimbangan yang sama untuk kesan buruk - berita baik untuk pencinta penjagaan kulit yang suka menggabungkan bahan aktif.
Berikut adalah beberapa cadangan produk yang mengandungi bakuchiol, jika anda ingin mencuba bahan ini:
Serum 100% vegan, bebas kekejaman, bebas sulfat ini sesuai untuk kulit kering, kerana ia mempunyai formula dua fasa yang melembapkan ketika meremajakan kulit. Mesti digoncang dengan baik sebelum digunakan!
Rawatan semalaman vegan dan bebas kekejaman ini menggabungkan bakuchiol dengan squalene, antioksidan pelembap, untuk krim malam yang mewah untuk muka dan leher yang melapisi dengan produk lain—termasuk retinol!
Tidakkah saya mengatakan bakuchiol bermain dengan baik dengan orang lain? Di sini kita melihat retinol dan bakuchiol bergabung untuk melawan tanda-tanda penuaan dalam serum bebas kekejaman ini yang juga mengandungi asid hyaluronik dan squalene untuk menghidrat dan menenangkan kulit dari kerengsaan yang berpotensi.
Sedikit serum vegan ringan dan bebas kekejaman ini jauh - sapukan lapisan nipis ke muka dan leher dan biarkan kering sebelum berlapis dengan produk lain. Saya suka bahawa ini juga mengandungi asid hyaluronik dan vitamin C untuk penghidratan tambahan dan pencerahan kulit.
Serum bebas pewarna, vegan, dan bebas kekejaman ini lebih tebal dan terasa lebih seperti minyak muka yang mewah. Ia juga mengandungi minyak rosehip dan minyak vitamin E, yang menjadikannya pilihan yang bagus untuk mereka yang mempunyai kulit kering tetapi mungkin terlalu berat untuk jenis kulit berminyak atau rawan jerawat.
Serum popular ini mempunyai aroma yang menyenangkan—ia juga bebas kekejaman, vegan, dan pasti akan meninggalkan anda dengan kulit yang bercahaya! Ia selamat untuk digunakan siang dan malam.
Serum ini menggabungkan bakuchiol dengan squalene untuk menangani garis halus selain kekeringan. Ia juga mengandungi minyak pati dan berbau hebat, tetapi bagi mereka yang terdedah kepada ruam, adalah idea yang baik untuk menguji sejumlah kecil produk yang mengandungi wangian di lengan dalam sebelum digunakan!
Jadi, apakah bakuchiol retinol baru?
Bagi kita yang mempunyai kulit sensitif yang menghadapi masalah untuk menahan retinol, ini boleh menjadi perubahan permainan. Tetapi adakah ia benar-benar mengatasi retinol? Nah, itu tidak jelas. Adakah hasilnya setanding? Sudah tentu nampaknya begitu, dengan faedah tambahan kurang kerengsaan. Walaupun ada alasan untuk meraikan potensi bakuchiol yang luas, terutamanya kerana kemudahan penggunaannya, kebolehcapaian sebagai agen over-the-counter, dan toleransi, anda sukar mencari sesiapa yang mendakwa ia lebih berkesan daripada retinol—terlalu cepat untuk diberitahu, terutamanya apabila bakuchiol menghadapi beberapa dekad data di sebalik retinoid topikal.
Buat masa ini, retinol kekal sebagai standard emas untuk rawatan fotopenuaan topikal, tetapi jika anda mempunyai kulit sensitif, mengalami kerengsaan dengan retinol, dan mencari pilihan yang berpatutan yang tidak memerlukan perjalanan ke ahli dermatologi - bakuchiol mungkin hanya alternatif yang anda cari! Walau bagaimanapun, jika ragu-ragu, jangan teragak-agak untuk membuat temujanji dengan pakar dermatologi kejiranan anda yang mesra — bagaimanapun, tugas kami adalah untuk membantu anda menavigasi masalah kulit individu anda yang kompleks dan meletakkan matlamat penjagaan kulit yang sukar difahami itu dalam jangkauan.
Rujukan:
PENAFIAN:Hab Kesejahteraan ini tidak berhasrat untuk memberikan diagnosis...
Hab Kesejahteraan ini tidak berhasrat untuk memberikan diagnosis, rawatan atau nasihat perubatan. Baca Lagi. Kandungan yang disediakan di Hab Kesejahteraan ini adalah untuk tujuan maklumat sahaja. Sila berunding dengan doktor atau ahli profesional penjagaan kesihatan lain mengenai sebarang diagnosis berkaitan perubatan atau kesihatan atau pilihan rawatan. Maklumat di Hab Kesejahteraan ini tidak boleh dianggap sebagai pengganti nasihat daripada ahli profesional penjagaan kesihatan. Tuntutan yang dibuat tentang produk tertentu di seluruh Hab Kesejahteraan ini tidak diluluskan untuk mendiagnosis, merawat, menyembuhkan atau mencegah penyakit.
