Cuka Cider Epal yang Meningkatkan Imuniti

Hari-hari sibuk sering memerlukan lebih banyak usaha daripada yang ada jam untuk diselesaikan. Diet pada masa ini boleh diisi dengan gigitan cepat tinggi lemak, gula, dan bahan tiruan. Malam yang dihabiskan untuk membuang dan beralih tidak memberikan jumlah waktu tidur yang nyenyak yang mencukupi. Ini semua faktor yang merosakkan sistem imun dan membawa kepada masalah kesihatan masa depan.

Berikan sokongan imun dengan sedikit teh herba , cuka sari apel, lemon, dan madu. Menggunakan resipi booster mungkin bermakna bahawa kesihatan yang lebih baik hanyalah menghirup. Semua bahan diketahui mempunyai sifat antimikrob dan juga menawarkan dos tambahan vitamin , mineral, dan nutrien penting lain. Sebatian kimia antioksidan yang bersembunyi dalam bahan resipi juga dipercayai mengatasi enzim dan sebatian lain yang menghalang pembaikan sel, pembiakan, dan pertumbuhan.

Resipi membantu menormalkan gula darah sambil menawarkan rangsangan yang bertenaga. Kurangkan kolesterol LDL yang berasal dari tabiat makan yang tidak sihat. Apabila badan berfungsi pada tahap optimum, sistem imun mengalami tekanan yang kurang.

Penggalak Sistem Imun Cuka Cider Epal

Bahan-bahan:

• 2 cawan air panas
• 2 atau 3 Beg Teh Herba Chamomile
• 1 oz. Cuka Cider Epal
• 1 oz. jus lemon yang baru diperah
• 1 Tbls. Madu mentah

Arahan:

1. Masukkan teh dalam air panas selama 5 hingga 10 minit.
2. Tuangkan teh ke dalam balang besar.
3. Masukkan cuka sari apel, jus lemon, dan madu.
4. Kacau hingga sebati.

Minuman ini boleh dimakan sekaligus, menghirup sepanjang hari, atau disimpan di dalam peti sejuk sehingga seminggu.