Faedah Adaptogen dalam Produk Penjagaan Kulit

Adaptogens baru-baru ini menjadi istilah yang popular dan menarik dalam komuniti kesihatan dan kesejahteraan arus perdana — anda mungkin menyedarinya muncul hampir di mana-mana sahaja. Mungkin anda telah melihat kopi cendawan di rumah teh dan kopi tempatan anda, mungkin anda perasan cordyceps atau ashwagandha ditaburkan ke dalam senarai ramuan smoothie kegemaran anda di kafe kejiranan, dan mungkin anda menyedari bahawa pelembap yang anda perhatikan mempunyai ramuan yang disebut Rhodiola di dalamnya. Apa yang bermula sebagai makanan tambahan yang boleh ditelan kini muncul dalam semakin banyak produk kecantikan. Jadi apa sebenarnya adaptogen misteri dan berkuasa ini, mengapa mereka mempunyai masa seperti itu, dan apa yang sebenarnya boleh mereka lakukan untuk kita? 

Apakah Adaptogen?

Adaptogen sebenarnya bukan perkara baru dan telah digunakan dalam perubatan herba ayurveda dan tradisional Cina selama berabad-abad. Mereka digunakan untuk mengimbangi tenaga di semua peringkat dan membantu membina “kekuatan penting.” Adaptogen adalah sebatian herba yang terdapat dalam herba, akar, ekstrak tumbuhan, dan kulat yang berfungsi sebagai pengawal selia metabolik untuk membantu tubuh menyesuaikan diri dengan dan menguruskan tekanan dan kegelisahan untuk meningkatkan sistem imun. Adaptogen dianggap berfungsi pada tahap sel untuk meningkatkan imuniti, fungsi, dan daya hidup sel-sel badan, oleh itu meningkatkan kesihatan dan kesejahteraan keseluruhan seseorang. Konsistensi pastinya penting kerana penggunaan adaptogen secara berterusan mungkin diperlukan untuk mewujudkan perubahan positif. Penyelidikan menunjukkan kepada kita banyak manfaat makanan super ini dan bagaimana ia mempengaruhi tubuh, mood, dan prestasi kita. Bahan-bahan ini juga boleh membantu mengurangkan keradangan, menggalakkan pemulihan yang lebih cepat, dan mempercepat penyembuhan luka, bersama-sama dengan memulihkan keseimbangan dalam badan.

Saya rasa selamat untuk mengatakan bahawa dua tahun yang lalu telah menjadi masa tekanan tinggi bagi banyak orang. Tekanan dan kegelisahan kronik boleh menyebabkan banyak ketidakseimbangan. Tekanan boleh datang dalam semua bentuk dan saiz dan boleh menjejaskan minda, kulit, dan badan kita secara berbeza, oleh itu kita mendengar lebih banyak tentang ubat-ubatan semula jadi dan holistik seperti adaptogen untuk membantu menurunkan tahap kortisol dan tekanan harian. Tekanan boleh meninggalkan kesan negatif terhadap kesihatan kulit kita secara keseluruhan dengan mendedahkan kulit kita kepada penuaan pramatang, mewujudkan garis halus, mencetuskan kerosakan dan keradangan, mengganggu penyembuhan jerawat, dan bahkan membawa kepada ketidakseimbangan hormon yang juga boleh memberi kesan kepada kulit. 

Sama seperti bahagian dalam badan kita, kulit kita juga boleh menggunakan beberapa penghilang tekanan. Kita sudah tahu bahawa adaptogen boleh ditelan, jadi tidak menghairankan bahawa kita melihat herba menghilangkan tekanan ini masuk ke dalam produk kecantikan topikal. Bahan-bahan kuasa ini bermanfaat bukan sahaja untuk kesihatan dalaman kita tetapi untuk organ terbesar kita iaitu, anda meneka, kulit kita.

Adaptogen dalam Penjagaan Kulit

Apabila kita memperkenalkan adaptogen pada kulit kita, kita mungkin bermula dengan melihat penampilan yang lebih tenang dan muda dengan memerangi keradangan dan tanda-tanda penuaan. Adaptogen boleh membantu kulit menahan sumber tekanan oksidatif, mengimbangi potensi kerosakan kulit dan membantu kulit kita mencari keseimbangan. 

Banyak adaptogen popular kaya dengan antioksidan yang mempunyai sifat anti-penuaan yang kuat, bersama-sama dengan memerangi kerosakan radikal bebas dan membantu melindungi kulit daripada tekanan fizikal. Keadaan kulit yang mungkin benar-benar mendapat manfaat daripada adaptogen termasuk ekzema, rosacea, dan penuaan pramatang, tetapi ia boleh membantu melindungi dan membantu imuniti kulit untuk semua orang.

Saya yakin bahawa kecantikan bermula dari dalam dan percaya kami akan terus melihat lebih banyak bahan dari pantri dapur dan peti sejuk kami muncul dalam produk kecantikan kami kerana ia diketahui dapat meningkatkan cahaya dan faktor kesihatan kita secara dalaman dan luaran. Adakah anda ingin mencuba beberapa produk kecantikan yang berpatutan dengan adaptogen di dalamnya untuk diri sendiri? Berikut adalah beberapa bahan dan produk adaptogen yang mungkin ingin anda pertimbangkan untuk gunakan dalam rutin kecantikan anda.

Rooibos 

Derma E Essentials Radiance Toner mengandungi rooibos, bahan kuasa dalam teh merah yang sarat dengan antioksidan. Ia juga termasuk quercetin dan flavonoid. Tonik cahaya ini boleh membantu membuka jalan untuk kulit yang berseri dan sihat bersama dengan bahan-bahan lain yang sihat termasuk ekstrak lidah buaya dan vitamin B yang menghidrat dan berkhasiat.

Reishi 

Rawatan Mata Anti-Kerut Derma E mengandungi reishi, yang merupakan cendawan yang tumbuh di Amerika Syarikat, Asia, dan beberapa bahagian Amazon. Reishi telah dikenali sebagai penyembuh ratu oleh pakar herba tradisional selama berabad-abad kerana kebolehan khasnya untuk menguatkan hati dan minda. Reishi dikenali sebagai penyokong imun, penghilang tekanan, pemakanan otak, dan menggalakkan kecantikan dengan menangani kemerahan yang kelihatan dan memerangi dehidrasi.

 Produk lain yang mengandungi reishi ialah Mad Hippie Triple C Night Cream, yang mengimbangi dan menghidrat kulit. 

Ashwagandha 

Acure Ultra Hydrating 12 Hour Facial Moisturizer adalah pelembap kuat yang merangkumi ashwagandha, reishi, kemangi suci, kale, dan bayam untuk memberikan penghidratan yang terbaik. Ashwagandha adalah salah satu adaptogen yang paling terkenal kerana ia adalah herba penyembuhan yang kuat yang dipenuhi dengan antioksidan, besi, dan asid amino untuk mengatasi tekanan dan keletihan. Ashwagandha sangat bergantung pada komuniti ayurveda untuk menyelaraskan badan dan minda. Ia juga dikenali untuk mengurangkan kerengsaan dan mengawal tahap kortisol. 

Akar Licorice

Acwell, 5.5 Licorice pH Balance Cleansing Toner mengandungi akar licorice, adaptogen antibakteria yang biasa dikenali yang digunakan untuk mengurangkan keradangan pada kulit dan menyelaraskan bahan-bahan. Licorice adalah akar dari Eropah, Asia, dan Amerika Utara dan digunakan oleh orang Rom kuno, Yunani, dan pengamal ayurveda dan Perubatan Tradisional Cina. Licorice juga menggalakkan kelonggaran dan minda dan badan yang tenang.

Ginseng 

Saya Dari, Ginseng Serum mengandungi, anda meneka, ginseng. Ginseng adalah adaptogen yang kuat yang berasal dari pergunungan dan hutan China dan Korea yang terkenal dengan sifatnya yang memberi tenaga. Ginseng secara tradisional digunakan untuk menggalakkan tenaga yang tenang namun fokus. Ia juga diketahui mengandungi tahap tinggi vitamin dan mineral yang sangat diperlukan dan merupakan sumber antioksidan yang hebat. Ia membantu meningkatkan peredaran darah dan membantu mencerahkan kulit untuk menghidupkan semula kulit anda secara keseluruhan.

Mugwort

I'm From, Mugwort Beauty Mask bergantung pada mugwort, bahan berharga yang secara semula jadi menenangkan dan melegakan kulit. Mugwort telah menjadi sebahagian daripada budaya Korea sejak awal masa dan terkenal dengan sifat menenangkan dan anti-radang. Bahan kuasa ini mensasarkan kulit kering dan jengkel, membantu meringankan keadaan kulit seperti ekzema dan psoriasis.