Arnica Untuk Melegakan Kesakitan: Apa Yang Mahu Anda Ketahui oleh Ahli Farmasi

Jika anda pernah mendapatkan produk untuk mengurangkan kesakitan otot, ada kemungkinan besar anda menemui Arnica montana. Bunga kuning terang ini adalah salah satu bahan yang paling banyak digunakan dalam melegakan kesakitan homeopati, terkenal dengan keupayaannya untuk mengurangkan bengkak akibat kecederaan, mengurangkan lebam, dan melegakan otot yang sakit. Inilah yang menjadikan tumbuhan gunung ini begitu istimewa dan mengapa homeopati Arnica tetap menjadi pilihan yang dipercayai dalam produk penghilang rasa sakit semula jadi.

Apa itu Arnica montana?

Arnica montana ialah nama Latin tumbuhan berbunga dalam keluarga daisy yang berasal dari kawasan gunung di Eropah utara dan tengah dan selatan Rusia. Ia telah digunakan selama berabad-abad dalam perubatan tradisional dan rakyat, tetapi sifat melegakan kesakitannya hanya dikaji baru-baru ini.

Penyelidikan moden telah menunjukkan tumbuhan ini kaya dengan sebatian aktif yang menyokong penggunaannya dalam perubatan.

• Lakton sesquiterpene: Salah satu yang paling penting ialah helenalin. Walaupun dalam kepekatan yang sangat rendah, helenalin telah terbukti mengganggu peraturan gen yang bertanggungjawab untuk menghasilkan banyak mediator keradangan, mengakibatkan kurang kesakitan dan bengkak.^1,2
• Polisakarida: Gula tumbuhan ini membantu menggalakkan penyembuhan dan pembaikan tisu dengan merangsang fagositosis, yang merupakan proses tubuh untuk membersihkan sel-sel yang rosak. Kaya dengan asid galakturonik, polisakarida Arnica menunjukkan peningkatan yang ketara in vivo, yang dapat menjelaskan kehilangan lebam yang cepat.^3,4

Mengapa Arnica Homeopati Berbeza

Adalah penting untuk membezakan dengan jelas antara bentuk herba dan homeopati Arnica, terutamanya untuk keselamatan. Dalam bentuk herba, Arnica biasanya digunakan secara luaran dalam salad atau minyak. Tinctur pekat, ekstrak, dan bahan tumbuhan kering tidak boleh ditelan atau dimakan, kerana ia mengandungi sebatian aktif yang boleh membahayakan dalam dos yang besar.

Arnica homeopati adalah satu-satunya bentuk Arnica yang selamat yang boleh diambil secara lisan, dengan risiko kesan sampingan atau interaksi yang sangat rendah dengan ubat-ubatan lain. Ubat ini dibuat melalui proses pencairan dan goncang (disebut sukussi) yang mengurangkan kepekatan bahan tumbuhan mentah, mengekalkan sifat aktifnya dan menghilangkan ketoksikan. Proses ini menjadikannya selamat untuk digunakan dalam dos yang rendah, walaupun secara dalaman. Arnica homeopati boleh didapati dalam tablet dan pelet sublingual atau krim dan gel topikal, dan digunakan secara meluas untuk melegakan sehari-hari.

Cari produk yang menyenaraikan akronim “HPUS” selepas bahan aktif. Ini menunjukkan bahawa bahan mentah dan proses pembuatannya mematuhi piawaian Farmakopoeia Homeopati Amerika Syarikat, rujukan yang diiktiraf secara rasmi untuk kualiti dan penyediaan yang ditegakkan oleh pengeluar bereputasi dan kerajaan persekutuan.

Langkah berjaga-jaga untuk Produk Pelepasan Sakit Arnica Topikal

Kes alergi yang jarang berlaku terhadap Arnica telah dilaporkan, biasanya dari penggunaan topikal. Ruam mungkin muncul dalam masa dua jam, bersama dengan gatal dan, dalam kes yang jarang berlaku, lepuh. Sekiranya anda mempunyai kulit sensitif atau alergi yang diketahui terhadap tumbuhan dalam keluarga daisy (Compositae), gunakan Arnica topikal ke kawasan ujian kecil (kira-kira saiz seperempat) dan tunggu dua jam sebelum aplikasi yang lebih luas.

Bila Perlu Menggunakan Arnica Homeopati

Sebagai ubat homeopati, Arnica montana biasanya digunakan untuk melegakan sakit otot dan kekakuan yang disebabkan oleh kecederaan ringan, kemalangan, atau jatuh. Ia amat berguna untuk kesakitan dan kekakuan akibat tenaga otot yang berlebihan, seperti selepas senaman sengit, mendaki panjang, atau sehari yang menghabiskan berkebun. Ia juga boleh membantu dengan kekakuan yang timbul dari tempoh tidak aktif, seperti selepas penerbangan atau memandu yang panjang. Selain melegakan kesakitan otot, homeopati Arnica juga mengurangkan kesakitan, bengkak, dan perubahan warna akibat lebam. 

Kerana sangat dicairkan, homeopati Arnica selamat untuk kegunaan dalaman dan tidak diketahui mengganggu pembekuan darah. Percubaan klinikal terkawal tidak mendapati kesan terhadap keupayaan pembekuan, memberikan jaminan bagi mereka yang prihatin tentang risiko pendarahan.⁵

Takut

Tidak seperti beberapa ubat penghilang rasa sakit over-the-counter, ubat homeopati Arnica boleh diterima dengan baik dan memberikan penghilang rasa sakit dengan risiko kesan sampingan yang lebih rendah. Oleh itu, sama ada anda menguruskan kesakitan selepas senaman atau lebam dan lebam setiap hari, homeopati Arnica menawarkan cara yang lembut untuk mengurangkan ketidakselesaan semasa badan anda pulih.

Rujukan:

1. Lyss G, Schmidt TJ, Merfort I, Pahl HL. Helenalin, sesquiterpene lactone anti-radang dari arnica, secara selektif menghalang faktor transkripsi NF-KB. Kimia Biologi. 1997; 378 (9): 951-961. doi: 10.1515/bchm.1997.378.9.951.
2. Merfort I. Arnica: Wawasan baru mengenai cara tindakan molekul tumbuhan perubatan tradisional (diterjemahkan dari bahasa Jerman). Forsch Komplementari Kelas Semula Jadi 2003; 10 (1) :45-48. doi:10.1159/000071692
3. Puhlmann J, Zenk M, Wagnert H. Polisakarida aktif secara imunologi kultur sel Arnica montana. Fitokimia. 1991; 30 (4): 1141-1145. doi: 10.1016/s0031-9422 (00) 95191-4
4. Floor Wichtl M. Arnicae. Dadah Herba dan Fitofarmaseutikal. Edisi ke-3. Boca Raton, FL: Akhbar CRC; 2004:54-59.
5. Baillargeon L, Drouin J, Desjardins L, Leroux D, Audet D. Kesan Arnica montana terhadap pembekuan darah. Percubaan terkawal secara rawak. Ubat Keluarga Kanada 1993; 39:2362-2367