Kandungan
Kandungan
Kelestarian bukan sekadar kata kunci besar lagi, dan terdapat beberapa perubahan yang boleh kita buat bersama untuk planet yang lebih baik, tetapi juga untuk kesihatan yang lebih baik.
Begitu banyak jenama dan produk baru telah meningkatkan bahan-bahan mereka baru-baru ini. Ada yang tidak mempunyai lebih banyak bahan kimia dan pengawet untuk memanjangkan jangka hayat—serta pembungkusan bebas plastik, kerana plastik tidak terbiodegradasi, dan ia juga toksik.
Beberapa jenama telah cuba mengurangkan jejak karbon mereka dengan memilih produk biodegradasi yang tidak akan membahayakan kita dan planet kita.
Berikut adalah beberapa item yang mungkin anda cuba dalam perjalanan membeli-belah anda yang seterusnya. Ia adalah produk yang boleh diisi semula atau boleh diguna semula - tidak ada yang digunakan sekali atau sekali pakai di sini. Dan mereka boleh terbiodegradasi sepenuhnya, termasuk pembungkusan. Mereka mungkin membantu anda menjimatkan wang tunai.
Cuba sabun dan bar syampu bukannya gel mandi cecair, cuci tangan cair dan syampu!
Saya membesar mencuci tangan dan badan saya dengan sabun, tetapi dengan cepat tersesat dengan kedatangan sabun cair dan syampu yang kelihatan lebih sejuk dan pinggul pada masa itu, tanpa menyedari bahawa semuanya dibungkus dalam plastik yang tidak pernah dikitar semula atau digunakan semula. Selepas bertahun-tahun, masih sedikit yang dikitar semula atau digunakan semula. Oleh itu, mari kita cari semula sabun: untuk mencuci tangan, badan, dan rambut kita. Saya secara peribadi menganggap sabun sebagai kemewahan yang berpatutan, kerana harganya rendah dan saya sentiasa boleh mencuba aroma atau jenama baru, dan mengalami aromaterapi dan kesan seperti spa!
Cuba sabun seperti Weleda Calendula Soap untuk mandi dan mencuci tangan setiap hari. Ia akan sesuai dengan kebanyakan masalah atau keperluan kulit anda dengan faedah anti-radang, anti-bakteria dan penyembuhan semulajadi. Ia bagus untuk ruam, calar, ekzema, psoriasis, kulit pecah, gigitan serangga, dan kulit yang rosak. Saya sangat suka sabun kerana ia boleh dikongsi dengan seisi keluarga untuk mencuci, dan mereka sangat serba boleh dan mesra perjalanan.
Cuba bar syampu seperti Acure Coconut & Argan Shampoo Bar dan bukannya syampu biasa. Bar syampu berfungsi dengan baik untuk membersihkan rambut dan kulit kepala — ditambah ia membantu menghilangkan bekas plastik, dan juga mengurangkan tenaga yang terlibat dalam pengangkutan, yang memberi kesan kepada pelepasan karbon.
Jika anda ingin menjadi lebih minimalis, anda boleh mencari sabun yang berfungsi dengan baik untuk mencuci rambut dan badan anda. Tetapi kerana produk telah dilabel untuk hanya satu kegunaan untuk sebahagian besar kehidupan kita, ia boleh mengambil sedikit masa untuk membiasakan diri dengan idea itu.
Katakan tidak kepada item sekali guna. Sebagai contoh, cuba kit pad kapas yang boleh diguna semula seperti ini dari Afterspa untuk menghilangkan solek. Anda boleh dengan mudah mencuci dan menggunakannya semula tanpa henti. Ia akan mengurangkan bahan yang masuk ke tapak pelupusan kami tetapi juga mengurangkan perbelanjaan anda.
Semasa kita beralih dari krim dan losyen (campuran minyak dan air dan bahan tambahan) yang selalu dibungkus dalam pembungkusan plastik, kami menemui semula minyak. Minyak membuat kemunculan besar dalam kecantikan, dan apabila ia tidak termasuk dalam krim dan losyen, sebenarnya lebih berkhasiat dan kuat untuk kulit kita kerana kandungan nutrien pekat.
Saya sering mengesyorkan minyak multitasking seperti minyak jojoba, seperti yang ini dari Cliganic. Kerana ia adalah yang paling dekat dengan minyak semula jadi tubuh kita sendiri, ia tidak akan meninggalkan rasa berminyak, dan kulit menyerapnya dengan cepat. Ia juga mempunyai banyak tujuan: sebagai penghilang solek, sebagai pelembap untuk muka dan badan (termasuk tangan dan kaki), dan juga sebagai rawatan rambut—untuk menghilangkan keriting dan kekeringan.
Minyak biji rosehip mempunyai sifat anti-penuaan yang luar biasa, dan saya suka yang ini dari Sky Organics. Sekiranya anda bimbang tentang garis halus dan kehilangan ketegasan, cuba minyak ini untuk memulihkan keanjalan, membantu membetulkan bintik-bintik gelap, dan mengurangkan penampilan parut.
Minyak biji kastor adalah satu lagi minyak anti-penuaan yang menakjubkan, tetapi juga bagus untuk membantu memulihkan pertumbuhan rambut anda. Cuba yang ini dari Cococare. Seiring bertambahnya usia kita mungkin melihat alis yang lebih nipis, bulu mata yang kurang penuh dan bahkan garis rambut yang merosot, tetapi minyak biji kastor mungkin membantu dengan itu. Anda mungkin melihat hasil dalam masa sebulan.
Ucapkan selamat tinggal kepada berus gigi plastik: berus gigi buluh berfungsi sama baik, dan ia mempunyai kesan sebenar terhadap berapa banyak plastik yang kita masukkan ke dalam alam sekitar. Dan buluh tumbuh dengan cepat, jadi kali seterusnya anda membeli berus gigi, pilihlah buluh yang dibuat dengan bulu nilon bebas BPA. Wowe mempunyai 4 pek dengan bulu yang disuntik arang batu.
Terdapat ledakan besar dengan produk yang tidak dibungkus dalam plastik. Sekiranya anda belum mencuba ubat gigi baking soda “lakukan sendiri”, jangan berasa tidak enak. Ramai orang tidak digalakkan membeli banyak bahan yang kadang-kadang diperlukan oleh DIY ini. Sebaliknya, cuba memutihkan tablet ubat gigi seperti ini dari Hello. Tablet ini bersenang-senang jadi anda pasti akan bersenang-senang dengannya. Dan mereka menakjubkan untuk perjalanan!
Floss dan pembungkusannya kebanyakannya diperbuat daripada plastik. Syarikat yang ingin melakukan yang lebih baik telah menaik taraf kepada floss sutera atau serat semula jadi lain yang boleh terbiodegradasi, dan melakukan kerja yang sangat baik. Radius membuat benang sutera dalam pembungkusan bebas plastik, dan terdapat dalam beberapa rasa seperti kapulaga, pudina, pudina vanila, dan bahkan tidak wangi.
Terdapat kepercayaan besar bahawa deodoran semulajadi tidak berfungsi—tetapi hanya memerlukan badan anda kira-kira sebulan untuk menyesuaikan diri dengannya. Jika anda telah menggunakan antiperspirant, kelenjar peluh anda telah diberitahu untuk berhenti berfungsi, jadi mereka memerlukan masa untuk kembali normal dan berpeluh lagi, seperti yang sepatutnya! Deodoran semulajadi tidak menghalang badan anda daripada berpeluh, ia membuat lubang anda berpeluh... lebih baik... jadi cuba sesuatu seperti Tom's of Maine Natural Strength 48H Deodorant dalam Coconut Lavender, yang bebas aluminium, bebas plastik dan terbukti tahan lama. Paling penting, mereka membuat lubang anda berbau luar biasa sepanjang hari penuh. Deodoran ini, diperbuat daripada minyak pati, mempunyai banyak aroma untuk dipilih.
Tahukah anda bahawa pelindung matahari kimia menyakiti hidupan liar? Pelindung matahari kimia yang banyak digunakan biasanya berfungsi dengan menembusi kulit dan melindunginya dari bawah lapisan kulit, tetapi itu bermakna badan kita menyerap bahan kimia tersebut. Tetapi pelindung matahari mineral terletak di atas kulit untuk melindunginya. Mereka diperbuat daripada bahan semula jadi yang juga menyuburkan kulit dengan bahan semula jadi yang luar biasa. Bahan-bahan ini juga tidak mencuci di perairan dengan merosakkan ikan dan hidupan liar, jadi mereka juga melindungi ekosistem yang sangat penting untuk planet kita. Jadi lain kali cuba pelindung matahari mineral yang mungkin menarik perhatian anda. Berikut adalah beberapa pilihan:
Ini mungkin panduan terbaik yang boleh saya kongsikan. Dengan membuat pilihan pembelian yang lebih baik pada masa akan datang, kita memikirkan generasi akan datang di Bumi, memikirkan ekosistem yang lebih sihat dan kehidupan yang lebih baik secara keseluruhan. Jangan putus asa jika anda tidak mencapai 100% itu dengan segera tetapi mencuba lebih baik daripada apa-apa. Saya juga menggalakkan anda untuk membuka perbualan ini dengan rakan dan keluarga anda, kerana itulah cara orang akan memulakan perjalanan baru dalam membuat pilihan yang lebih baik yang memberi manfaat kepada kita semua.
PENAFIAN:Hab Kesejahteraan ini tidak berhasrat untuk memberikan diagnosis...
Hab Kesejahteraan ini tidak berhasrat untuk memberikan diagnosis, rawatan atau nasihat perubatan. Baca Lagi. Kandungan yang disediakan di Hab Kesejahteraan ini adalah untuk tujuan maklumat sahaja. Sila berunding dengan doktor atau ahli profesional penjagaan kesihatan lain mengenai sebarang diagnosis berkaitan perubatan atau kesihatan atau pilihan rawatan. Maklumat di Hab Kesejahteraan ini tidak boleh dianggap sebagai pengganti nasihat daripada ahli profesional penjagaan kesihatan. Tuntutan yang dibuat tentang produk tertentu di seluruh Hab Kesejahteraan ini tidak diluluskan untuk mendiagnosis, merawat, menyembuhkan atau mencegah penyakit.
