Kandungan
Kandungan
Keperluan penjagaan kulit berubah mengikut umur. Apabila anda berusia 20 tahun, produk dan langkah penyembuhan agak lebih rendah daripada produk berusia 40 tahun anda. Panduan ini akan membantu anda mengubahsuai kulit unik anda pada setiap saat, jadi anda boleh membuat pilihan seperti berapa banyak matahari untuk mendapatkan dan cara menggantung pada kulit anda. Membuat pilihan yang betul boleh menjadikan anda pilihan untuk kecantikan kulit yang bertambah yang mungkin tidak dapat anda miliki kemudiannya.
Dua orang mempunyai masalah kulit yang unik. Mereka mungkin masih mempunyai jerawat yang tertinggi dari usia tua mereka. Keselamatan mereka aktif, mereka mungkin menghabiskan banyak masa di bawah sinar matahari. Oleh itu, mereka mungkin tidak mematuhi penjagaan kerana kulit mereka tidak menunjukkan tanda-tanda penukaran.
Termasuk gula, makanan glisemik tinggi dan makanan ringan boleh membantu mereka yang berumur 20 tahun dengan jerawat. Ia juga penting untuk tidak terlalu membandingkan kulit anda. Mereka yang mempunyai kulit berminyak dan komedo boleh bertindak balas dengan sabun pengelupasan yang digunakan secara berwarna yang digunakan secara berkala untuk membantu dengan liang-liang tersumbat. Produk vitamin A semula jadi juga boleh membantu menghilangkan perut pada kulit berminyak dan kulit yang berminyak, jika produk perskripsi yang lebih kuat tidak diperlukan. Banyak produk jerawat yang diperbaharui semula menjadi , termasuk tanah liat dan rawatan bintik tanah liat lukisan, topikal antimikrob seperti minyak pati, dan krim yang mengandungi niacin. Menggunakan makanan yang baik, susu, dan makanan yang dihidangkan untuk kegembiraan dan makanan, bersama-sama dengan masalah pencernaan juga boleh membantu.
Bahagian matahari adalah kunci untuk tidak menimbulkan minyak tanah kulit yang akan muncul kemudian. Mereka yang menghabiskan banyak meja di luar rumah dan kacamata yang terpaksa perlu memakai pembajikan dan pembuangan, dan pemberian yang berlebihan. Menyimpan cahaya matahari langsung, memakai pakaian matahari yang bercahaya matahari, memakai bahagian atas matahari, dan tempat tinggal di bawah tanah harus menjadi bentuk utama pencahayaan matahari. Kemunculan matahari semula jadi adalah penting untuk menimbulkan beberapa saat. Beberapa cahaya matahari baru juga mengandungi vitamin dan antioksidan herba, dan bersama-sama dengan mengambil jenis antioksidan melalui mulut, perlindungan yang baik boleh dipercayai. Nota: ini tidak akan banyak membantu jika anda menghilangkan jam matahari di bawah sinar matahari.
Buat bilik mandi dan sabun yang bersih, dan letakkan kulit apabila anda mempunyai kulit yang keras jika anda mempunyai kulit keru. Krim boleh menjadi paling menang. Minyak dan salap mempunyai bahan yang jauh lebih sedikit, tidak memerlukan bahan pengambilan, dan kurang kemungkinan alahan. Ini adalah beberapa pilihan untuk dicuba:
Kerosakan matahari dan perubahan penukaran semula menjadi dari muncul pada tahun 30. Kawasan leher V anda, serta wajah anda - ini adalah kawasan yang paling terdedah kepada matahari dan dari menunjukkan minyak tanah yang lebih awal. Selendang atau cahaya matahari yang menuju ke kawasan itu boleh diperbaharui lebih sedikit sebanyak.
Kawasan pigmen yang meningkat juga mungkin muncul, sering dikaitkan dengan pil kawalan kelahiran atau di. Menyimpan matahari terbenam, menggunakan bahagian atas dan cahaya matahari adalah penting. Antioksidan vitamin dan suplemen secara ringan dan topikal boleh membantu sedikit. Oleh itu, boleh mengatasi masalah secara umum.
Lingkaran yang mungkin berlaku dari muncul di bawah mata. Ia penting untuk mengekalkan penyejukan, seperti tidur yang rendah, tekanan buah pinggang, atau musim panas. Penghantaran alergen, penyembur, makan makanan awal, dan mengambil quercetin dan gelatang boleh membantu dengan kulit hitam yang ditimbulkan oleh alahan dan pembuangan.
Lelaki kaki anda untuk membuang air besar dan air besar, yang sering disukai oleh orang ramai dan penduduk di kaki anda atau penduduk yang terlalu lama. Menyimpan kaki anda di atas badan anda, menyimpan mampan, dan suplemen seperti vitamin C, untuk castany, dan bioflavonoid lain boleh membantu. Makanan tambahan ini boleh memberi manfaat tambahan kepada diet yang dimakan dengan buah-buahan dan sayur-sayuran berwarna dalam penampilan saluran darah halus di muka dan kaki.
Menyusun mata anda adalah penting. Anda mungkin memerlukan pembersihan yang mengandungi asid buah, seperti alpha hydroxy acid, untuk membantu menghilangkan kulit mati untuk mencegah kulit anda.
Jika anda menghilangkan masa di bawah sinar matahari, anda mungkin melihat minyak tanah di kawasan leher V anda pada usia 40-an. Matahari tetap menjadi tambahan penting untuk tudung dan pakaian pelindung untuk kawasan ini., serta antioksidan topikal dan oral, termasuk:
Vitamin A, retinol, atau retinol preskripsi menjadi lebih penting untuk menebalkan kulit, gangguan, dan mengalami sedikit edema yang menumpuk kulit dan penurunan kulit. Berat molekul kecil asid hyaluronik boleh menemui kulit dan berfungsi sebagai humektan untuk mencegah udara, dan mungkin juga meningkatkan asid hyaluronik semulajadi yang merosot pada usia.
Dengan penukaran dan perubahan hormon, terdapat kehilangan serat elastik pada kulit , serta kolagen, tetapi kulit masih mempunyai ketegangan yang agak normal. Ia adalah penting untuk meningkatkan keterangan antara ekspresi wajah dan juga latihan wajah semasa anda mengalami pergerakan melampau pada tahun 40-an dan 50-an, kerana ini merangkumi fibroblas untuk terus mengalami kolagen. Terdapat beberapa “peptida” yang secara khusus merangkumi otot asas untuk membuang, dan yang lain yang menggalakkan pembentukan kolagen. Penggunaan krim secara berkala yang mengandungi peptida boleh menjejaskan perubahan. Pengambilan protein yang dicuci, bersama-sama dengan mineral seperti zink dan tembaga adalah penting untuk pengambilan kolagen. Peptida tembaga terdapat dalam beberapa krim penurunan usia kerana kesalahan yang disukai untuk membantu pengambilan kolagen.
Tangan menunjukkan bintik bintik coklat dan perubahan penukaran pada tahun 60-an anda dan seterusnya, tetapi kebanyakan minyak tanah lebih awal. Sekiranya anda melakukan aktiviti luar seperti bermain, golf, berkayak atau bermain, anda memakai sarung tangan yang tidak sesuai dengan tangan anda akan memanfaatkan tangan anda dari suku tetapi juga akan melihat matahari dari belakang tangan anda. Jumlah ekstrak tumbuhan semulajat dan produk lain boleh membantu membuang bintik bintik jika anda menggunakannya secara berkala selama beberapa bulan. Ini termasuk ekstrak mulberi kertas dan putih , ekstrak licorice akar, arbutin dari bearberry, dan asid kojic.
Pada setiap saat, perubahan kulit timbul yang disebabkan oleh gabungan faktor termasuk:
Menjadi proaktif dalam masalah dan meningkatkan faktor faktor ini boleh membantu menukar kulit anda boleh berubah dan kekal sehingga 70 tahun anda.
PENAFIAN:Hab Kesejahteraan ini tidak berhasrat untuk memberikan diagnosis...
Hab Kesejahteraan ini tidak berhasrat untuk memberikan diagnosis, rawatan atau nasihat perubatan. Baca Lagi. Kandungan yang disediakan di Hab Kesejahteraan ini adalah untuk tujuan maklumat sahaja. Sila berunding dengan doktor atau ahli profesional penjagaan kesihatan lain mengenai sebarang diagnosis berkaitan perubatan atau kesihatan atau pilihan rawatan. Maklumat di Hab Kesejahteraan ini tidak boleh dianggap sebagai pengganti nasihat daripada ahli profesional penjagaan kesihatan. Tuntutan yang dibuat tentang produk tertentu di seluruh Hab Kesejahteraan ini tidak diluluskan untuk mendiagnosis, merawat, menyembuhkan atau mencegah penyakit.
