Panduan Ringkas untuk Ginkgo Biloba

Ekstrak yang diperbuat daripada daun pokok ginkgo adalah beberapa produk herba yang paling popular di dunia. Sebilangan besar ekstrak Ginkgo biloba (GBE) diseragamkan untuk mengandungi 24 peratus glikosida flavonoid dan 6% terpenoid kerana komposisi ini mewakili bentuk yang paling banyak diteliti.

Ekstrak Ginkgo meningkatkan aliran darah ke otak:

GBE meningkatkan bekalan darah ke otak dan meningkatkan pengeluaran tenaga di dalam otak walaupun bekalan oksigen berkurang. Kesan ini boleh membawa kepada peningkatan ketara dalam kekurangan vaskular serebrum. Keadaan ini sangat biasa di kalangan orang tua kerana kelaziman aterosklerosis yang tinggi (pengerasan arteri). Dalam kajian yang direka dengan baik, GBE telah menunjukkan regresi yang signifikan secara statistik mengenai gejala utama kekurangan vaskular serebrum dan prestasi mental yang terjejas. Gejala-gejala ini termasuk kehilangan ingatan jangka pendek, vertigo, sakit kepala, deringan di telinga, kekurangan kewaspadaan, dan kemurungan. Kualiti penyelidikan mengenai GBE untuk kekurangan vaskular serebrum adalah setanding dengan ubat yang diluluskan oleh FDA.

Kekurangan vaskular periferal (klaudikasi sekejap, penyakit Raynaud, dll.):

Penyakit arteri periferal (PVD) disebabkan oleh plak yang mengandungi kolesterol yang sama yang bertanggungjawab untuk kekurangan vaskular serebrum. Dalam lebih dari selusin kajian dua buta, GBE telah terbukti menjadi pendekatan yang berkesan untuk meningkatkan aliran darah di PAD. Dalam rawatan klaudikasi sekejap (penyakit vaskular periferal yang dicirikan oleh sakit pada betis ketika berjalan), bukan sahaja pengukuran jarak berjalan tanpa rasa sakit (75 hingga 110%) dan jarak berjalan maksimum (52.6 hingga 119%) meningkat secara dramatik, tetapi pengukuran ultrasound menunjukkan peningkatan aliran darah melalui anggota badan yang terjejas.

Ekstrak Ginkgo dan Disfungsi Ereksi:

Sekiranya disfungsi ereksi disebabkan oleh gangguan aliran darah ke tisu ereksi, GBE mungkin menawarkan bantuan berdasarkan hasil kajian buta ganda.  Dalam salah satu kajian ini, 60 pesakit dengan disfungsi ereksi yang terbukti diberi GBE pada dos yang agak rendah sebanyak 60 miligram sehari selama 12 hingga 18 bulan. Aliran darah melalui zakar dinilai semula oleh ultrasound setiap 4 minggu. Tanda-tanda pertama bekalan darah yang lebih baik dilihat selepas 6 hingga 8 minggu. Selepas 6 bulan terapi 45% pesakit telah mendapat semula potensi dan 50% menunjukkan peningkatan ketara dalam potensi dan aliran darah. Harus diingat bahawa kesan ginkgo lebih jelas dengan terapi jangka panjang, dan hasil yang lebih baik dapat diperoleh dengan 240 mg dan bukannya dos 60 mg sehari yang digunakan dalam kajian ini.

Ekstrak Ginkgo dan Demensia:

Ginkgo biloba extract telah terbukti menghasilkan kesan positif terhadap fungsi mental dalam banyak kes demensia (senilitas), termasuk penyakit Alzheimer. GBE telah terbukti meningkatkan kapasiti fungsional otak dalam banyak subjek. Walau bagaimanapun, GBE nampaknya tidak bernilai pada orang dengan penyakit Alzheimer yang mantap. Sekiranya demensia disebabkan oleh penurunan aliran darah atau kemurungan, GBE biasanya berkesan dalam menghasilkan peningkatan.

Ekstrak Ginkgo dan Kemurungan:

GBE pertama kali ditunjukkan untuk meningkatkan mood dalam kajian buta ganda pada pesakit yang menderita kekurangan vaskular serebrum. Kajian dua buta tambahan telah mengesahkan kesan antidepresan GBE.  Dalam satu kajian buta dua kali, empat puluh subjek (umur antara 51 hingga 78 tahun) yang didiagnosis dengan kemurungan, dan yang tidak mendapat manfaat sepenuhnya dari ubat antidepresan standard, diberi sama ada 80 miligram GBE tiga kali sehari atau plasebo. Menjelang akhir kajian lapan minggu, jumlah skor purata pada Skala Depresi Hamilton jatuh dari 14 hingga 4.5 dalam kumpulan GBE. Sebagai perbandingan, kumpulan plasebo turun dari 14 kepada hanya 13.

Ekstrak Ginkgo dan Disfungsi telinga dalaman (vertigo, tinnitus, dll.)

GBE telah terbukti meningkatkan vertigo akibat kekurangan vaskular serebrum. Dalam tinnitus (berdering di telinga) hasil dengan GBE dalam kajian dua buta adalah bertentangan. Penjelasan untuk hasil yang berbeza ini terletak pada hakikat bahawa orang dengan tinnitus yang baru bermula lebih cenderung untuk bertindak balas terhadap GBE berbanding mereka yang mengalami tinnitus selama sekurang-kurangnya 3 tahun.

Aplikasi lain ekstrak Ginkgo

Kerana kesan umum GBE meningkatkan pengeluaran tenaga, bertindak sebagai antioksidan, dan meningkatkan aliran darah terdapat senarai panjang keadaan lain di mana ia mungkin membantu termasuk gangguan defisit perhatian; antipenuaan; diabetes; sokongan hati dan detoksifikasi; tekanan dan kegelisahan; dan melindungi kulit daripada kerosakan matahari.

Ekstrak Ginkgo: Dos biasa

Dos biasa ekstrak standard GBE untuk mengandungi 24 peratus glikosida flavon ginkgo adalah 80 mg tiga kali sehari. Sukar untuk merancang jadual dos menggunakan bentuk ginkgo lain, kerana variasi yang melampau dalam kandungan sebatian aktif dalam daun kering dan ekstrak mentah.

Ekstrak Ginkgo: Kemungkinan Kesan Sampingan

Ekstrak Ginkgo biloba sangat selamat dan kesan sampingan jarang berlaku. Oleh kerana kesan GBE semasa kehamilan dan penyusuan belum dinilai dengan cukup, ia tidak boleh digunakan pada masa-masa ini.

Ekstrak Ginkgo: Interaksi Dadah

Walaupun agak jarang berlaku, GBE boleh memperkuat kesan ubat penipisan darah seperti Coumadin® (warfarin) serta mungkin meningkatkan kesan antiplatelet ubat seperti aspirin dan Plavix® (clopidogrel).