Pilihan anda telah dikemas kini untuk sesi ini. Untuk menukar tetapan akaun anda secara kekal, pergi ke Akaun Saya
Sebagai peringatan, anda boleh mengemas kini negara atau bahasa pilihan anda pada bila-bila masa dalam Akaun Saya
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
Klik untuk melihat Penyata Aksesibiliti kami
Beli Keperluan Azam Tahun Baru
Tawaran Khas
checkoutarrow
Makanan Tambahan
Sukan
Mandian
Kecantikan
Barang runcit
Rumah
Bayi
Haiwan Peliharaan
Jenama A-Z
Topik Kesihatan
Tawaran Khas
Item Terlaris
Cuba
Baharu
Hab Kesejahteraan
Hab Kesejahteraan

Hab Kesejahteraan
Laman Utama
KATEGORI
Paling Popular
Kesejahteraan
Kecergasan
Pemakanan
Kecantikan
JENIS KANDUNGAN
Artikel
Video
PASUKAN KANDUNGAN
Pakar Kesejahteraan
Semua siaran / Kesejahteraan/Tidur

Tidur

1 - 12 daripada 12 hasil carian
Isih mengikut
Terbaru
Terbaru
Paling Lama
Popular
Article Icon
Tujuh Alternatif Melatonin Untuk Tidur Lebih Baik

Tujuh Alternatif Melatonin Untuk Tidur Lebih Baik

oleh Dr. Michael Murray, ND
25,733 Pandangan
Article Icon
How Stress And Sleep Affect Your Skin: A Doctor's Guide

How Stress And Sleep Affect Your Skin: A Doctor's Guide

oleh Dr. Carlie Biggins, ND
34,133 Pandangan
Article Icon
8 Herbal Remedies To Help You Sleep Naturally

8 Herbal Remedies To Help You Sleep Naturally

oleh Dr. Stokes, ND, WishGarden Herbs
12,343 Pandangan
Article Icon
Top 10 Natural Sleep Aids And Effective Remedies

Top 10 Natural Sleep Aids And Effective Remedies

oleh Megan Roosevelt, RDN
24,104 Pandangan
Article Icon
Apa itu GABA? Mengapa Makanan Tambahan Ini Boleh Membantu Tidur Lebih Baik

Apa itu GABA? Mengapa Makanan Tambahan Ini Boleh Membantu Tidur Lebih Baik

oleh Dr. Michael Murray, ND
165,467 Pandangan
Article Icon
Sleep Quality: 4 Reasons Why It’s Important and How to Get It

Sleep Quality: 4 Reasons Why It’s Important and How to Get It

oleh Dr. Scott Buesing, ND
42,721 Pandangan
Video Icon
The‌ ‌6‌ ‌Best‌ ‌Natural‌ ‌Supplements‌ ‌for‌ ‌Sleep‌

The‌ ‌6‌ ‌Best‌ ‌Natural‌ ‌Supplements‌ ‌for‌ ‌Sleep‌

oleh Dr. Michael Murray, ND
316,557 Pandangan
Article Icon
The Ultimate Sleep Hygiene Checklist: A Doctor’s Guide To Better Rest

The Ultimate Sleep Hygiene Checklist: A Doctor’s Guide To Better Rest

oleh Dr. Nicole Craven, MD
28,156 Pandangan
Article Icon
Enjoy More Restful Sleep With These 3 Essential Oils

Enjoy More Restful Sleep With These 3 Essential Oils

oleh Penulis Staf iHerb
28,598 Pandangan
Article Icon
Healthy Nighttime Ritual for Kids

Healthy Nighttime Ritual for Kids

oleh Dr Cherilyn Davis, M.D.
18,822 Pandangan
Article Icon
Melatonin - Bukan Hanya Untuk Tidur

Melatonin - Bukan Hanya Untuk Tidur

oleh Dr. Patricia Gerbarg, MD dan Dr. Richard P. Brown, MD
154,406 Pandangan
Article Icon
Berasa lebih baik berehat dengan Balsem Tidur Buatan Sendiri ini

Berasa lebih baik berehat dengan Balsem Tidur Buatan Sendiri ini

oleh Penulis Staf iHerb
22,430 Pandangan

Penafian

Hab Kesejahteraan ini tidak berhasrat untuk memberikan diagnosis, rawatan atau nasihat perubatan. Kandungan yang disediakan di Hab Kesejahteraan ini adalah untuk tujuan maklumat sahaja. Sila berunding dengan doktor atau profesional penjagaan kesihatan lain mengenai sebarang diagnosis berkaitan perubatan atau kesihatan atau pilihan rawatan. Maklumat di Hab Kesejahteraan ini tidak boleh dianggap sebagai pengganti nasihat daripada profesional penjagaan kesihatan. Dakwaan yang dibuat tentang produk tertentu di seluruh Hab Kesejahteraan ini tidak diluluskan untuk mendiagnosis, merawat, menyembuhkan atau mencegah penyakit.