Manfaat Kesihatan Arang Aktif

Arang aktif iaitu USP (US Pharmacopoeia) kualiti gred makanan menawarkan beberapa faedah penting. Walaupun arang boleh dibuat dari arang batu, kayu, atau bahan lain, arang aktif gred makanan USP dihasilkan di bawah keperluan yang ketat kerana bentuk arang aktif ini direka untuk ditelan serta digunakan dalam alat penapisan darah seperti unit dialisis buah pinggang. Arang aktif dibuat dengan membakar bahan permulaan, misalnya, cengkerang kelapa atau kayu, pada haba yang sangat tinggi kemudian mengaktifkan arang dalam relau pada suhu tinggi 1,700° hingga 1,800° F dengan wap tanpa adanya oksigen. Ini mewujudkan berjuta-juta liang kecil setiap gram. Itulah sebabnya karbon diaktifkan digunakan untuk penapisan air. Tetapi, liang-liang arang aktif secara lisan boleh mengikat toksin dan gas untuk mengawalnya keluar dari badan. Kegunaan utama arang aktif adalah detoksifikasi umum, mengurangkan kembung dan gas, dan mengurangkan bau badan dari dalam. Berikut adalah perbincangan yang lebih mendalam mengenai aplikasi ini dan lain-lain.

Bantuan Detoksifikasi dalam Keracunan

Arang aktif digunakan di bilik kecemasan di seluruh dunia sebagai rawatan keracunan dan overdosis dadah yang selamat dan berkesan. Walau bagaimanapun, jangan gunakan arang aktif di rumah untuk merawat overdosis kecuali diarahkan untuk melakukannya oleh doktor atau pusat kawalan racun. Overdosis dan keracunan boleh menjadi agak serius, bahkan mengancam nyawa sehingga orang itu harus dipantau di bilik kecemasan.

Arang aktif berfungsi dengan baik dalam banyak jenis keracunan kerana proses penjerapan kimia, tindak balas kimia di mana toksin dan gas bercas positif mengikat muatan negatif permukaan berliang arang aktif. Dengan semua berjuta-juta liang, luas permukaan arang kelapa yang diaktifkan dapat mengikat sejumlah besar toksin dan gas. Satu gram arang aktif mempunyai keluasan permukaan yang hampir sama dengan padang bola sepak. Itulah sebabnya ia adalah alat yang sangat kuat dalam membantu menangani keracunan yang tidak disengajakan. Kadang-kadang lebih disukai daripada mengepam perut. Dalam keracunan yang teruk, dos yang sangat besar (mis., 1 gm per kg berat badan) sering diperlukan.

Ejen Pembersihan Dalaman

Atas sebab yang sama ia sangat membantu dalam keracunan, arang aktif dapat memberikan sokongan sebagai agen pembersih dalaman. Selain mengikat beberapa bentuk toksin untuk penyingkiran, ia juga dapat mengikat asid hempedu dan mengawalnya keluar dari badan. Tindakan ini agak penting untuk pembersihan dalaman kerana banyak sebatian toksik dikeluarkan dalam hempedu. Dengan mengikat asid hempedu arang aktif juga membantu menghilangkan toksin yang juga terikat pada asid hempedu. Arang aktif juga boleh membantu dalam mengikat dan menghilangkan logam berat seperti plumbum dan merkuri.

Bantuan Pencernaan untuk Gas dan Kembung

Salah satu penggunaan arang aktif yang lebih popular dan disahkan secara klinikal adalah sebagai bantuan semula jadi untuk kembung perut dan kembung yang berlebihan. Aplikasi ini memanfaatkan tindakan arang aktif dalam gas mengikat dalam berjuta-juta liang-liangnya. Untuk hasil terbaik, ambil 500 mg sebelum makan. Tambahan pula, cari produk gabungan yang menggabungkan arang aktif dengan alpha-galactosidase (enzim pencernaan penting dalam memerangi gas dan kembung) bersama dengan ekstrak halia untuk mengurangkan ketidakselesaan usus.

Beberapa Garis Panduan Penting

Pastikan minum air yang mencukupi setiap hari semasa mengambil arang aktif kerana ia boleh menggalakkan dehidrasi jika jumlah air yang mencukupi tidak dimakan. Arang aktif umumnya boleh diterima dengan baik. Kerana ia boleh mengganggu penyerapan nutrien, suplemen dan ubat preskripsi, ambil arang aktif pada perut kosong 60 hingga 90 minit sebelum makan, makanan tambahan dan ubat preskripsi.